نخستین پرسشی که با دیدن عنوان «رویابینی آگاهانه» مطرح می‌شود، این است که «چرا رویابینی آگاهانه؟» واقعاً چرا تسلط ارادی بر رویاها تا این حد اهمیت دارد؟ پاسخ کامل به این پرسش، خود یک کتاب قطور است؛ همان چیزی که در کتاب چهارجلدی "چهل دروازه به ماورا" به شما آموزش می‌دهم.
کدام وضعیت را ترجیح می‌دهید:
- تماشای فیلمی که توان تغییر آن را ندارید از پشت صفحه‌ی سرد و بی‌روح تلویزیون و تلف نمودن ساعات بیداری؟
- یا خلق فیلمی شفاف و زنده در دنیای رویا، همراه با ارزشمند نمودن زمان خواب؟
- هدر دادن پول و زمان ارزشمند بیداری پای کنسول‌های گران‌قیمت بازی؟
- یا قدرت مطلق بودن در شفاف‌ترین و لذت‌بخش‌ترین بازی زنده‌ی جهان؛ آن‌هم بدون پرداخت هیچ هزینه‌ی مالی و زمانی؟
- نشستن سر کلاس‌های خشک و اجباری درس‌های نه‌چندان مفید؟
- یا ملاقات با استاد درون و تجربه‌ی دانش هدف در قالب فیلمی شفاف؟
- سروکله زدن با کابوس‌های زبان‌نفهم از شب تا صبح؟
- یا تبدیل دنیای رویا به بهشتی شخصی با انواع‌واقسام لذت‌های ماورایی؟
- بیدار شدن با سردرد از خوابی پوچ و کسالت‌بار؟
- یا برخاستن با شور و انرژی از رویایی شیرین و دلپذیر؟
در ادامه، مهم‌ترین دلایل یادگیری مهارت کنترل رویاها را برمی‌شماریم:
1- ما یک‌سوم عمر خود را می‌خوابیم و صدبرابر این زمان را در خواب زندگی می‌کنیم! بنابراین بخش قابل‌توجهی از سال‌های حیات ما در خواب می‌گذرد. لازم به یادآوری است: گذر زمان در رویا اصلاً شبیه واقعیت نیست و می‌توانید فقط طی یک ساعت خواب، حدود یک سال در رویا زندگی کنید! مسئله‌ی مهم این است که بدون خودآگاهی، قادر به درک تغییرات زمان در خواب نخواهید بود.
مثل روز روشن است: زمانی که برای سلامتی خویش ارزش قائل شوید؛ همواره سالم و تندرست خواهید بود. وقتی برای شغل خویش ارزش قائل شوید؛ پله‌های ترقی را خواهید پیمود. وقتی برای یادگیری (یک مهارت خاص) ارزش قائل شوید؛ تبدیل به استادی زبردست خواهید شد. وقتی برای افکار خویش ارزش قائل شوید و آنها را در قالب کتاب و مقاله به تحریر درآورید؛ دیگران نیز برای افکار شما عزت و احترام قائل خواهند شد و دانش شما را خواهند ستود. همچنین زمانی که برای دنیای درون ارزش ویژه قائل شوید؛ از سطح یک آدم معمولی به جایگاه عالی آفریدگار رویاها ارتقا خواهید یافت؛ و زمان خواب به فرصتی طلایی برای مکاشفه‌ی مهارت‌های تازه و تجربه‌ی لذت‌های ماورایی تبدیل خواهد شد!
2- رویابینی بیشتر، مساوی با سلامتی بیشتر جسم و ذهن است! طبق تحقیقات دانشمندان، کم‌خوابی و بی‌خوابی به هر دلیلی که باشد، شدیداً به سلامت شما آسیب می‌رساند. امروزه عوارض کم‌خوابی یکی از مشکلات عمده در جامعه‌ی جهانی است و بیش از 75 درصد مردم (معادل با شش میلیارد نفر) از بی‌خوابی و اختلالات خواب رنج می‌برند. با داشتن رویابینی کافی، مغز سلول‌های خود را ترمیم می‌کند و تولید هورمون‌های شفابخش، سبب تولد سلول‌های عصبی جدید می‌شود. بدین ترتیب از هر نوع بیماری مغزی و اختلال روانی جلوگیری می‌شود.
3- تسلط بر ذهن و احساسات. توجه داشته باشید که رویابینی آگاهانه محدود به دنیای خواب نیست! و عالی‌ترین ثمره‌ی یادگیری این مهارت، تقویت نیروی آگاهی و کسب موفقیت‌های چشمگیر در دنیای درون و بیرون است. نکته‌ی فوق‌العاده مهم، این است که شما با انجام رویابینی آگاهانه، در حقیقت، «مهارت کنترل ذهن و احساسات» را تمرین می‌کنید؛ و البته که میزان اهمیت این مهارت ارزشمند بر هیچ‌کس پوشیده نیست. زیرا شلوغی‌های ذهن و افکار آزاردهنده علت اصلی بی‌خوابی و اختلالات خواب و شروع یک روز بد هستند. حال‌آن‌که با تقویت آگاهی، می‌توان نیروی احساسات را در جهت دلخواه تنظیم نمود و پس از تجربه‌ی رویاهایی لذت‌بخش در طول شب، یک روز عالی را آغاز کرد!
4- حذف تمامی ترس‌ها و کابوس‌ها. شاید این مورد، شفاف‌تر از دیگر فواید رویابینی جلوه نماید. رویابینی شفاف این فرصت عالی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا با احساسات خود به صلح نهایی برسید؛ و یک بار برای همیشه، به تمام استرس‌ها و اضطراب‌ها و ترس‌های موهومی پایان دهید. در این مرحله از آگاهی، شما و رویا، یکی خواهید شد؛ و تعادل میان دنیاهای درون و بیرون برقرار می‌گردد.
5- لذت‌های رویا، شفاف و خالص هستند! احساسات در رویای شفاف نامحدود هستند! توسط قوانین سفت‌وسخت و محدودیت‌های بیرونی سانسور نمی‌شوند! و حتی موجب خستگی شما نمی‌گردند! درنتیجه، لذت‌های رویایی هزاران بار بهتر و دلپذیرتر از لذت‌های معمولی دنیای بیرون هستند.
6- دنیای رویا یعنی صد درصد قدرت ذهن! درحالی‌که در زمان بیداری به کمتر از 5 درصد ظرفیت مغز دسترسی ارادی داریم؛ و بیشتر افکار و ایده‌ها و خاطرات در حافظه‌ی بلندمدت، خارج از دسترس ما هستند. در رویای شفاف، تماشاگر تمام ظرفیت ذهن و هوش خود هستیم! این یعنی قادر به مکاشفه‌ی دانش‌ها، هنرها و مهارت‌های تازه خواهیم بود. در این وضعیت عالی، حتی از قدرت شگفت‌انگیز محاسبه‌ی آینده و دیگر توانایی‌هایی ماورایی برخوردار هستیم!
7- رویای شفاف هیجان‌انگیزترین بازی دنیاست! بدون شک، لذت بردن از زندگی، عالی‌ترین هدف است. لحظه‌ای را تصور کنید که همه‌چیز درست مثل واقعیت است؛ حال‌آن‌که می‌دانید در دنیای رویا هستید. بنابراین در امنیت کامل قرار دارید؛ همچنین کنترل تمام دنیا در دستان شماست!
این هفت مورد، شفاف‌ترین دلایل لزوم یادگیری مهارت آفرینش رویاهای شفاف هستند. تصور کنید، بتوانید از هشت ساعت زمان خواب شبانه، استفاده‌ی مثبت کنید؛ نبوغ نهفته‌ی خود را کشف کنید؛ به ابداعات و اختراعات ناب دست پیدا کنید؛ اشعار تازه بسرایید؛ بدون هیچ ترس و کابوسی، از بهشت شخصی خود نهایت لذت را ببرید؛ و هنگام صبح، سرحال و پرانرژی از خواب برخیزید.
درنتیجه: با هر روز که بدون مهارت رویابینی آگاهانه سپری شود؛ یک شب عالی در بهشت شخصی و یک روز عالی در دنیای بیرون، از دست می‌رود!
از کتاب: چهل دروازه به ماورا
